Sebas Amado, International Tennis Coach for Junior Athletes
Develop Your Game.
Develop Your Life.
The Trinity of Success: Where Mind, Heart, and Action Unite
• My mission transcends traditional coaching: to help you achieve that optimal flow state where your mind is focused, your heart is serene, and your actions reflect your highest potential.
Discover Your True Potential
in Barcelona Sea Side Immersed in Nature
A Holistic Approach
Welcome! I'm Sebas Amado, an international tennis coach who believes that true excellence emerges from the perfect alignment of thought, feeling, and action.With over 30 years of experience, I guide young athletes not just to become exceptional players, but to discover their authentic selves and unlock their full potential - both on and off the court.I work from a holistic perspective, seeing each young person as unique, with particular needs and talents. My method combines refined intuition with great methodological flexibility, adapting to each specific situation and evolutionary stage.
Sebas Amado
30+ Years Working With Junior Athletes
Who I Work With
Young international tennis players aged 12–18→ Athletes seeking holistic development beyond just technical skills
→ Families who understand that tennis is part of life, not life itself
→ Players ready to develop emotional intelligence, resilience, and authentic self-expression
→ Those aiming for professional circuits or U.S. college scholarships through integral preparation
What Makes My Coaching Unique?
1. The Trinity of Success: Mind-Heart-Action Integration
True mastery emerges when your thoughts, emotions, and actions work in perfect harmony. I help you develop this conscious alignment, creating an optimal flow state where peak performance becomes natural and deeply satisfying.
What Makes My Coaching Unique?
2. Yoga Integration: The Perfect Tennis Complement
Yoga isn't just physical training - it's a complete discipline that enhances flexibility, functional strength, and body balance while cultivating mindful attention and emotional management. This integration optimizes both your athletic performance and overall well-being.
What Makes My Coaching Unique?
3. Emotional and Energetic Work: Unlocking Your Inner Potential
Through specialized emotional and energetic techniques - delivered by a specialized certified physiotherapist - we identify and release the blockages that limit your vital flow. This deep work not only improves mobility and prevents injuries but also facilitates emotional balance, allowing you to access authentic and free athletic expression.
What Makes My Coaching Unique?
4. Competition as Personal Transcendence
I reframe competition as a path of self-transcendence, where your opponent becomes a catalyst for continuous improvement. The true victory isn't over others - it's overcoming your own limits while developing fundamental values and personal character.
What Makes My Coaching Unique?
5. Exceptional Setting and Premium Facilities
Our coaching takes place in Gavà Mar, Barcelona - an extraordinary location by the Mediterranean, surrounded by nature and just steps from the beach.You’ll train on clay courts, use a fully equipped gym, and enjoy the benefits of outdoor sessions in a healthy, inspiring environment.For even greater focus and tranquility, personalized sessions are also held on a private hard court in the beautiful Gavà mountain valley.• And to maximize your progress, a dedicated hitting partner is available for dynamic, challenging practice tailored to your needs.
My Coaching Core Values
• Authenticity
Empowering you to take charge of your journey
• Integration
Discovering and expressing your true self through tennis
• Transcendence
Using competition as a path for personal growth
• Balance
Prioritizing personal well-being over pure performance
• Wholeness
Developing complete human beings, not just athletes
About Sebas Amado | Barcelona Seaside & Online
Sebas Amado
International Tennis Coach
Why Choose Me?
A Father's Heart with a Master's Mind
As a young father myself, I bring special sensitivity to the unique challenges and concerns of adolescents. This allows me to understand and accompany their growth processes with patience, adaptation, and deep comprehension.
My approach is integral and personalized - I don't just develop your technical and physical abilities, but strengthen your:• Emotional intelligence and self-awareness
• Resilience in facing competitive challenges
• Creative vision of tennis and life
• Authentic self-expression through sport
I work from a holistic perspective, seeing each young person as unique, with particular needs and talents. My method combines refined intuition with great methodological flexibility, adapting to each specific situation and evolutionary stage.Choosing me means choosing integral human accompaniment—oriented toward sporting excellence AND personal growth, solid values formation, and life-valuable tools acquisition.
Let's connect: Sebastian Amado Vega
The Sacred Role of Family: Clear Boundaries, Unified Support
I recognize family as the fundamental pillar in young athletes' development.
However, for this support to be truly constructive, we must maintain clear role differentiation:• My role as coach: Direct the technical, tactical, and emotional process on court
• Family's role: Provide unconditional support, containment, and encouragement off court
Remember: You are parents first to a developing human being, not just a tennis player. Your child's identity, well-being, and happiness must always transcend court achievements.Through periodic family meetings, we maintain open dialogue about progress while respecting professional boundaries, creating a solid team that favors harmonious player development.
What My Players and Families Experience
"My relationship with Sebas began after the quarantine, and it was very positive both on and off the court because we were able to connect really well.
During training and tournaments, we worked together seamlessly.
He helped me improve a lot as a person, and as a tennis player I made huge progress. He also taught me many things about tennis, like how to learn to endure tough moments during a match.
Overall, I’m very happy about the years I spent with Sebas—it went really well for us."
- Tito Chavez
(Ranking ITF Junior #57)
What My Players and Families Experience
"Sebas is a great person and coach.He is one of the few who competently explains tennis technically. It should be noted that Sebas also helps a lot psychologically.He can find an approach to a player of any level and age.Sebas' training always has specific goals.I am very grateful to him for improving my technical level and the psychological advices he gave me during our work together.I am very glad that in my tennis career there is such a person to whom I can always turn"
- Masha Kalyakina
(WTA #752)
What My Players and Families Experience
“Sebas is one of the coaches who are fully committed and engaged with the player’s development, progress and performance.
You cannot find such a high level coach, so supportive and dedicated to his player.
We can only be sorry that we couldn’t continue with him due to the family circumstances."
- Boyan Ilchev’s family
(Top 50 ranking Tennis Europe U14)
What My Players and Families Experience
" I have been working with sebas for awhile now and he has helped me so much, especially helping me to stay calm and keep focused.
He always has time to talk to me and my game has improved so much thanks to him."
- Tessa Puente
(Canada's Champion u14)
What My Players and Families Experience
“Sebas takes a holistic approach to tennis training.
He is passionate about tennis and the well-being of his students.
He has helped my daughter immensely not only with technical, tactical and physical aspects of the game but with her mental and emotional game.
She has made tremendous improvement with his assistance. Fantastic coach and person!”
- Christine M. (Tessa's Mother)
What My Players and Families Experience
“Sebas is an excellent and supportive coach who really helped me improve several aspects of my game.
He was always patient, encouraging, and committed to helping me grow as a tennis player.
For example, when I was struggling with generating spin on my forehand, he created specific drills to target that issue and then gradually incorporated them into match play scenarios.
He’s definitely one of the best coaches I’ve had."
- Sasha Zlotnik
(Top Player, UK U14)
What My Players and Families Experience
"Sebastian is a gifted coach, who has all the magic crystals to make a top player out of your kid.
He is very demanding on court towards himself as well as the player, making every lesson a unique experience, working on technical, tactical, physical, mental skills and motivation. At the same time very patient and respectful to all the team involved in the process.
Sebas is a “beyond” coach, a real leader, ready to share all his rich experience and give you more than you probably deserve. If you ever have the chance to work with him – grab the opportunity! I am happy to have met him. Just seeing him work has changed a lot in my life.”
- Alyona Busygina's Father
(U12 Ranking, #10 of Russia)
What My Players and Families Experience
"Sebas coached me during a really formative period of my life. What made him truly special was how holistic his coaching style was.He didn’t just focus on who I was as a tennis player, but really cared about me as a person.The technical and mental sides of the game were so important, and Sebas helped me grow tremendously in both.He taught me to trust myself, pushed me in a way that felt supportive, and made sure I always felt seen and understood.To this day, the impact he had on me stays with me. Not just in how I play, but in how I coach and who I am as a person.Sebas is kind, thoughtful, and truly dedicated to helping players become the best version of themselves, both on and off the court.I feel incredibly grateful to have been coached by him."
- Anna Sutherland
(ex-player, Coach of Asian Players)
What My Players and Families Experience
"Sebas is one of the best coaches that’s ever coached me.I really wanted to thank him for taking his time every single day to train with me.And when he would have a long day and was really tired he would still put in the effort just to help me improve.He’s helped me improve all my shots and my mental strength. And when I was mentally down he would do his best to pump up my energy.Thanks to him he’s made my game improve drastically. And we are friends forever!!!!!"
- Matthew Popa
(Top Canadian Player U14)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
"Sebas is a great coach and a wonderful person.He taught me many things when I was little, but above all, the basics of tennis and how this sport works.Every day he came to the court with a smile and made me really enjoy every training session.I miss training with him".
- Olivia Graupera Godia
(U14 Ranking Tennis Europe #120)
What My Players and Families Experience
"I can’t say enough good things about Sebas. From the very first session it was clear I was in great hands.Sebas has a unique way of explaining technique that just “clicks”, and every lesson is a perfect balance of challenge, encouragement and enjoyment.But more importantly, beyond the skills and drills what really stood out to me was Sebas’ genuine passion for helping tennis players improve.Thanks to him, I have become a more confident player, I’ve learned to trust myself more and I’m enjoying the game more than ever.Sebas is not only knowledgeable and skilled but he brings a rare human warmth to every session.It’s clear that he genuinely cares about his players, and not just their performance.Thank you for everything Sebas!"
- Melina Christopoulos
(Top Player U14 Ontario, Canada)
Ready to Discover Your True Potential?
Begin Your Transformation Journey
Whether you're seeking professional excellence, college opportunities, or simply want to unlock your authentic athletic expression, let's explore how the Trinity of Success can transform your tennis and your life.
Let’s build your future, together
Mind - Heart - Action
Holistic Development | Authentic Excellence
Sebas Amado, International Tennis Coach for Junior Athletes
Develop Your Game. Develop Your Life.
Let's work together to help you grow as a complete champion — in tennis and in life.
SEBAS AMADO, COACH INTERNACIONAL DE TENIS PARA JUGADORES JUNIOR
Desarrolla Tu Juego.
Desarrolla Tu Vida.
La Trinidad del Éxito: Donde Mente, Corazón y Acción se Unen
• Mi misión trasciende el entrenamiento tradicional: ayudarte a alcanzar ese estado óptimo de flujo donde tu mente está enfocada, tu corazón sereno y tus acciones reflejan tu máximo potencial.
DESCUBRE TU VERDADERO POTENCIAL
EN LA COSTA DE BARCELONA, INMERSO EN LA NATURALEZA
Un Enfoque Holístico
¡Bienvenido/a! Soy Sebas Amado, coach internacional de tenis convencido de que la verdadera excelencia surge de la perfecta alineación entre pensamiento, sentimiento y acción.Con más de 30 años de experiencia, guío a jóvenes atletas no solo para que se conviertan en jugadores excepcionales, sino para que descubran su yo auténtico y desbloqueen todo su potencial, tanto dentro como fuera de la pista.Trabajo desde una perspectiva holística, viendo a cada joven como único, con necesidades y talentos particulares. Mi método combina una intuición refinada con gran flexibilidad metodológica, adaptándome a cada situación y etapa evolutiva.
Sebas Amado
Más de 30 AÑOS TRABAJANDO CON JUGADORES JUNIOR
Con Quién Trabajo
Jóvenes jugadores internacionales de tenis de 12 a 18 años→ Atletas que buscan un desarrollo holístico más allá de las habilidades técnicas
→ Familias que entienden que el tenis es parte de la vida, no la vida misma
→ Jugadores listos para desarrollar inteligencia emocional, resiliencia y expresión auténtica
→ Aquellos que aspiran a circuitos profesionales o becas universitarias en EE.UU. mediante una preparación integral
¿QUÉ HACE ÚNICO MI ENTRENAMIENTO?
1. La Trinidad del Éxito: Integración Mente-Corazón-Acción
La verdadera maestría surge cuando tus pensamientos, emociones y acciones trabajan en perfecta armonía. Te ayudo a desarrollar esta alineación consciente, creando un estado óptimo de flujo donde el máximo rendimiento se vuelve natural y profundamente satisfactorio.
¿QUÉ HACE ÚNICO MI ENTRENAMIENTO?
2. Integración del Yoga: El Complemento Perfecto para el Tenis
El Yoga no es solo entrenamiento físico, es una disciplina completa que mejora la flexibilidad, la fuerza funcional y el equilibrio corporal, mientras cultiva la atención plena y la gestión emocional. Esta integración optimiza tanto tu rendimiento atlético como tu bienestar general.
¿QUÉ HACE ÚNICO MI ENTRENAMIENTO?
3. Trabajo Emocional y Energético: Desbloqueando Tu Potencial Interior
A través de técnicas especializadas emocionales y energéticas - facilitadas por un fisioterapeuta especializado certificado - identificamos y liberamos los bloqueos que limitan tu flujo vital. Este trabajo profundo no solo mejora la movilidad y previene lesiones, sino que también facilita el equilibrio emocional, permitiéndote acceder a una expresión atlética auténtica y libre.
¿QUÉ HACE ÚNICO MI ENTRENAMIENTO?
4. La Competición como Trascendencia Personal
Reformulo la competición como un camino de autotrascendencia, donde tu oponente se convierte en un catalizador para la mejora continua. La verdadera victoria no es sobre los demás, sino superar tus propios límites mientras desarrollas valores fundamentales y carácter personal.
¿QUÉ HACE ÚNICO MI ENTRENAMIENTO?
5. Entorno Excepcional e Instalaciones Premium
Nuestro entrenamiento se realiza en Gavà Mar, Barcelona, un lugar extraordinario junto al Mediterráneo, rodeado de naturaleza y a pocos pasos de la playa.
Entrenarás en pistas de tierra batida, usarás un gimnasio completamente equipado y disfrutarás de los beneficios de sesiones al aire libre en un entorno saludable e inspirador.Para mayor concentración y tranquilidad, también se realizan sesiones personalizadas en una pista rápida privada en el hermoso valle de la montaña de Gavà.• Y para maximizar tu progreso, disponemos de un hitting partner dedicado para prácticas dinámicas y desafiantes adaptadas a tus necesidades.
Mis Valores Fundamentales de Coaching
• Autenticidad
Empoderándote para tomar el control de tu camino
• Integración
Descubriendo y expresando tu verdadero yo a través del tenis
• Trascendencia
Usando la competición como camino para el crecimiento personal
• Equilibrio
Priorizando el bienestar personal sobre el rendimiento puro
• Plenitud
Desarrollando seres humanos completos, no solo atletas
SOBRE SEBAS AMADO | COSTA DE BARCELONA & ONLINE
Sebas Amado
Coach Internacional de Tenis
¿Por qué Elegirme?
Un Corazón de Padre con la Mente de un Maestro
Como padre joven, aporto una sensibilidad especial a los desafíos y preocupaciones únicas de los adolescentes. Esto me permite comprender y acompañar sus procesos de crecimiento con paciencia, adaptación y profunda comprensión.
Mi enfoque es integral y personalizado: no solo desarrollo tus habilidades técnicas y físicas, sino que también fortalezco tu:• Inteligencia emocional y autoconciencia
• Resiliencia para enfrentar desafíos competitivos
• Visión creativa del tenis y la vida
• Expresión auténtica a través del deporte
Trabajo desde una perspectiva holística, viendo a cada joven como único, con necesidades y talentos particulares. Mi método combina intuición refinada con gran flexibilidad metodológica, adaptándome a cada situación específica y etapa evolutiva.Elegirme significa elegir un acompañamiento humano integral - orientado hacia la excelencia deportiva y el crecimiento personal, la formación de valores sólidos y la adquisición de herramientas valiosas para la vida.
Conectemos: Sebastian Amado Vega
El Papel Sagrado de la Familia: Límites Claros, Apoyo Unificado
Reconozco a la familia como el pilar fundamental en el desarrollo de los jóvenes atletas.
Sin embargo, para que este apoyo sea realmente constructivo, debemos mantener una clara diferenciación de roles:• Mi rol como entrenador: Dirigir el proceso técnico, táctico y emocional en la pista
• Rol de la familia: Brindar apoyo incondicional, contención y ánimo fuera de la pista
Recuerda: sois padres primero de un ser humano en desarrollo, no solo de un tenista. La identidad, el bienestar y la felicidad de tu hijo deben siempre trascender los logros en la pista.A través de reuniones periódicas con la familia, mantenemos un diálogo abierto sobre el progreso respetando los límites profesionales, creando un equipo sólido que favorece un desarrollo armonioso del jugador.
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
"La relación con Sebas fue después de la cuarentena, y fue muy buena tanto fuera de pista como dentro, porque logramos conectar bien.En los entrenamientos y en los torneos compaginamos muy bien.Me ayudó a mejorar mucho como persona, y como tenista hubo un avance muy grande, ademas me enseñó muchas cosas del Tennis, como aprender a sufrir durante un partido.En general muy contento por esos años que estuve con Sebas, nos fue muy bien".
- Tito Chavez
(Ranking ITF Junior #57)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
"Sebas es una gran persona y entrenador.Es uno de los pocos que explica el tenis técnicamente de manera competente.Cabe destacar que Sebas también ayuda mucho psicológicamente.Puede encontrar un enfoque para un jugador de cualquier nivel y edad.El entrenamiento de Sebas siempre tiene objetivos específicos.Estoy muy agradecida con él por mejorar mi nivel técnico y los consejos psicológicos que me dio durante nuestro trabajo juntos.Estoy muy contenta de que en mi carrera tenística haya una persona a la que siempre pueda acudir".
- Masha Kalyakina
(WTA #752)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
“Sebas es uno de los entrenadores que están totalmente comprometidos y entregados al desarrollo, progreso y rendimiento del jugador.No puedes encontrar un entrenador de tan alto nivel, tan solidario y dedicado a su jugador.Solo podemos lamentar que no pudimos continuar con él debido a circunstancias familiares".
- Familia de Boyan Ilchev
(Ranking Top 50 Tenis Europe U14)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
"He estado trabajando con Sebas por un tiempo y me ha ayudado mucho, especialmente a mantenerme tranquila y concentrada.Siempre tiene tiempo para hablar conmigo y mi juego ha mejorado mucho gracias a él".
- Tessa Puente
(Campeona de Canadá U14)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
“Sebas adopta un enfoque holístico en el entrenamiento de tenis.Es un apasionado del tenis y del bienestar de sus estudiantes.Ha ayudado enormemente a mi hija no solo con los aspectos técnicos, tácticos y físicos del juego sino también con su juego mental y emocional.Ha mejorado tremendamente con su ayuda.¡Fantástico entrenador y persona!”.
- Christine M. (Madre de Tessa)
LO QUE EXPERIMENTAN MIS JUGADORES Y FAMILIAS
“Sebas es un entrenador excelente y solidario que realmente me ayudó a mejorar varios aspectos de mi juego.Siempre fue paciente, alentador y comprometido a ayudarme a crecer como jugador de tenis.Por ejemplo, cuando tenía dificultades para generar efecto en mi derecha, creó ejercicios específicos para abordar ese problema y luego los incorporó gradualmente en escenarios de juego.Definitivamente es uno de los mejores entrenadores que he tenido".
- Sasha Zlotnik
(Jugadora Top, UK U14)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
"Sebastián es un entrenador talentoso, que tiene todos los cristales mágicos para convertir a tu hijo en un jugador de élite.Es muy exigente en la pista tanto consigo mismo como con el jugador, haciendo que cada lección sea una experiencia única, trabajando en habilidades técnicas, tácticas, físicas, mentales y motivacionales.Al mismo tiempo, es muy paciente y respetuoso con todo el equipo involucrado en el proceso.Sebas es un entrenador “más allá”, un verdadero líder, listo para compartir toda su rica experiencia y darte más de lo que probablemente mereces.Si alguna vez tienes la oportunidad de trabajar con él, ¡aprovéchalaEstoy feliz de haberlo conocido. Solo verlo trabajar ha cambiado mucho en mi vida”.
- Padre de Alyona Busygina
(Ranking U12, #10 de Rusia)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
"Sebas me entrenó durante un período realmente formativo de mi vida. Lo que lo hizo realmente especial fue lo holístico de su estilo de entrenamiento.No solo se centró en quién era como jugadora de tenis, sino que realmente se preocupó por mí como persona.Los aspectos técnicos y mentales del juego fueron muy importantes, y Sebas me ayudó a crecer enormemente en ambos.Me enseñó a confiar en mí misma, me impulsó de una manera que me hizo sentir apoyada y se aseguró de que siempre me sintiera escuchada y comprendida.Hasta el día de hoy, el impacto que tuvo en mí permanece. No solo en cómo juego, sino en cómo entreno y quién soy como persona.Sebas es amable, considerado y realmente dedicado a ayudar a los jugadores a convertirse en la mejor versión de sí mismos, tanto dentro como fuera de la pista.Me siento increíblemente agradecida de haber sido entrenada por él".
- Anna Sutherland
(Exjugadora, entrenadora de jugadoras asiáticas)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
"Sebas es uno de los mejores entrenadores que he tenido.Realmente quería agradecerle por dedicar su tiempo todos los días para entrenar conmigo.Y cuando tenía un día largo y estaba realmente cansado, aún así ponía el esfuerzo solo para ayudarme a mejorar.Me ha ayudado a mejorar todos mis golpes y mi fortaleza mental. Y cuando estaba mentalmente decaído, hacía todo lo posible para animarme.Gracias a él, mi juego ha mejorado drásticamente. ¡Y somos amigos para siempre!!!!!".
- Matthew Popa
(Jugador Top Canadiense U14)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
"Sebas es un gran entrenador y una gran persona.Me ha enseñado muchas cosas cuando era pequeña, pero sobretodo la base del tenis y cómo funciona este deporte.Cada día venía con una sonrisa a la pista y me hacía disfrutar muchísimo cada entreno.Extraño entrenar con él".
- Olivia Graupera Godia
(Ranking U14 Tenis Europe #120)
LA EXPERIENCIA DE MIS JUGADORES Y FAMILIAS
"No puedo decir suficientes cosas buenas sobre Sebas.Desde la primera sesión quedó claro que estaba en buenas manos.Sebas tiene una forma única de explicar la técnica que simplemente “hace clic”, y cada lección es un equilibrio perfecto de desafío, ánimo y disfrute.Pero lo que realmente me llamó la atención más allá de las habilidades y ejercicios fue la genuina pasión de Sebas por ayudar a los jugadores de tenis a mejorar.Gracias a él, me he convertido en una jugadora más confiada, he aprendido a confiar más en mí misma y disfruto del juego más que nunca.Sebas no solo es conocedor y hábil, sino que aporta una calidez humana rara a cada sesión.Está claro que realmente se preocupa por sus jugadores, y no solo por su rendimiento.¡Gracias por todo Sebas!".
- Melina Christopoulos
(Top Player U14 Ontario, Canada)
¿Listo/a para descubrir tu verdadero potencial?
Comienza tu viaje de transformación
Ya sea que busques excelencia profesional, oportunidades universitarias o simplemente quieras desbloquear tu auténtica expresión atlética, exploremos cómo la Trinidad del Éxito puede transformar tu tenis y tu vida.
Construyamos tu futuro, juntos.
Mente - Corazón - Acción
Desarrollo Holístico | Excelencia Auténtica
SEBAS AMADO, Coach Internacional de Tenis para Jugadores Junior
Desarrolla Tu Juego. Desarrolla Tu Vida.
